Sitemap · Intranet

TBC - Total Body Conditioning/Cirkeltræning


Efterår 2018

Sæsonstart uge 34 


Tirsdag 17.00 – 17.55  - Instruktør Merethe Andersen

Torsdag 17.00 - 17.55 - instruktør Helle Johansen


Denne træning henvender sig til dig, som ønsker en effektiv, motiverende og resultatgivende træningsform, hvor alle kroppens muskler trænes.

Træningen bygger hovedsageligt på stationstræning både med og uden redskaber.

Øvelserne stiller IKKE krav til koordination eller det fysiske niveau!

Alle kan være med – både kvinder og mænd!

Holdet er et godt supplement til dig, som løber og cykler! 


Tilmelding

Online booking eller klippekort

Du har mulighed for abb. til 190 kr. pr. mdr., hvor du har fri onlinebooking på alle vores hold eller køb af klippekort, hvis du ønsker træning ca. 1 gang om ugen.


Tilmelding til onlinebooking her

Køb af klippekort her


Se vores holdplan 


Spørgsmål til alle aktiviteter samt udlevering af adgangskort

Sæby Familie og Firmaidræt  

Sæbygårdvej 32B (Bag Sæby Fritidscenter)

Åbningstider man-tors. kl. 14.00 - 18.00

Tlf. 9846 4369

mail: kontakt@firmaidraet-saeby.dk  

konto Sparekassen Vendsyssel: 9070 1622018426

CVR: 10146771

  

Like os på FACEBOOK, og følg med i nyheder